工作坊精彩回顾 | 2021年心理健康季艺术心理工作坊圆满结束！

2021年5月20日，党委学工部心理健康教育发展中心在我校天纬路校区主楼前成功举办心理健康季艺术心理工作坊活动，献礼建党100周年，活动吸引了全校师生1000余人次参与，整场活动热烈而有序地进行着。

今年是中国共产党成立100周年，回首这100年来，中国共产党历经无数艰难困苦，却矢志不渝，勇毅前行，百折不挠，才有了如今的美好生活。今年艺术心理工作坊以“知难而进，艺谱心章”为主题，旨在鼓励青年学子学习中国共产党知难而进的勇气和百折不挠的精神，培养积极乐观、不畏挫折的心理状态。

本次艺术心理工作坊以游园会的形式展开，共包括2个入口处、8个体验区和1个出口处。师生需在入口处扫码回答中国共产党党史试题获贴纸，凭贴纸体验心理工作坊。

心理工作坊入口处贴纸

入口处回答党史获贴纸

心理工作坊各有特色，例如流体画让你在制沙和选取调和颜料的过程中表达并释放情绪；手绘帆布包体验活动充分发挥了我们的想象力和创造力；湿拓画体验中在水上创作以及水的触感让大家身心放松了下来，同时提升专注力；创意手账让你在裁剪、拼接、完成的过程中释放整理和缓解情绪；团扇体验让我们充分感受到了传统文化的魅力；面具绘制和颜色涂鸦让大家充分释放压力；版画体验中红船精神、怒吼等经典作品让我们感受到百折不挠的红色革命精神和不畏挫折、勇毅前行的心理动力；扎染的体验过程中让我们充分感受到了惊喜和温暖。

多位师生纷纷表示在艺术体验活动中感受到了中国共产党百折不挠的精神，只要不放弃，最后呈现的成果一定都是有意义的，同时在在体验过程当中充分释放了压力，缓解了情绪。心理得到了充分地治愈，充分体现了艺术专业和积极心理学的有效结合，起到了艺术心理疗愈的功效。

体验完毕后大家前往出口处写下了对建党100周年的寄语，借“520”向党表白，老师和同学们在卡片上留下了祝福，“祝中国共产党生日快乐”、“祝祖国繁荣昌盛”等寄语，让我们一起祝福我们的中国共产党青春永驻，祝我们的祖国繁荣昌盛。

“520”向党表白

祝福中国共产党生日快乐

正如工作坊的主题“知难而进”所说的，中国共产党历经无数艰难困苦，却百折不挠，勇毅奋斗，攻坚克难，才有了我们现在的美好生活，希望通过本次工作坊让全体师生学习中国共产党百折不挠的精神，培养健康向上的积极心态，同时也借本次“5·25”心理健康季，再次呼吁学生关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

♡ ♡ 2021年心理健康季艺术心理工作坊就到此结束了，我们明年再见♡ ♡

我们明年再见！